Vill med detta blogginlägg uppmana er som har problem med ryggen att titta på bifogad länk på yotube.För några år sedan hade jag stora problem med ryggen som gjorde träning omöjlig. Självklart hade jag uteslutit diskbråck eller annat allvarligt. Det var mer som ryggskott och kom som på beställning...

När nu OS är avslutat i Korea drar jag mig till minnes min tid i SydKorea och Seoul. Det var 2008 när jag var anställd vid ett privat säkerhetsföretag som fick uppdraget att ansvara för personskyddet av en svensk VD på ett större Svenskt företag i Seoul. Kort beskrivet så hade företaget beslutat...